子女有自己時間 免變「港孩」

功課多到無時間玩是香港學童的普遍情況，教育專家指家長應讓子女享受每日最少1小時遊戲或「自己時間」，讓子女有空間做自己喜歡的事情，同時亦可從小訓練他們的決斷力。

香港教育大學幼兒教育學系助理教授林俊彬指，兒童在遊戲中可完全放鬆，透過模擬日常生活，熟習甚至建立不同價值觀，對心理亦有正面影響。林建議小朋友每日最理想有最少1小時遊戲時間，或「自己時間」，讓子女進行不同形式的活動包括「打機」、到公園遊玩、上網等。

家長亦不妨讓子女在睡前擁有「自己時間」，同時可訓練其自律性，例如每日睡前1小時，「約法三章」要準時休息；林俊彬指他們有「自己時間」，即使做功課時忽然想嬉戲，亦會留待期盼着的「自己時間」才玩，形成一個目標，有助規律地分配時間。

家長透過這模式訓練子女亦可免長大後變成「港孩」，甚麼都不懂自決。他解釋，現時學童每日包括上課及學習等生活模式均由家長及學校決定，鮮有可自己「作主」的機會，然而「自己時間」每日要衡量如何運用，由自己「話事」。

不過，他提醒家長不應指定子女在「自己時間」內的活動內容，若希望培養子女其他習慣例如閱讀等，應另外再作安排。